【人工智能学院】【战疫时刻】“强健体魄 共抗疫情”——人工智能学院开展云端健身打卡活动(二)

时间:2022-03-30 供稿单位:人工智能学院党总支 撰稿人:赵航 摄影:人工智能学院党总支 审核人:王磊 浏览:13

为引导学生在疫情期间保持健康的身体和良好的心态,做好疫情防控常态化工作,丰富同学们的课余文化生活。人工智能学院于3月29日开展第二场以“青春同心·战‘疫’有我”为主题的线上健身打卡活动。


本次活动使用keep APP进行线上锻炼,用腾讯会议进行云端打卡。每次有20分钟的锻炼时间,同时需拍摄运动照片并完成截图打卡。视频前,同学们肆意挥洒汗水,尽显青春风采。

活动提高了同学们的自制力,把自律变成习惯,让自律成为自身的品质。提高了自身免疫力和身体素质的同时舒缓了同学们紧张焦虑的情绪,适当的运动锻炼既可以达到锻炼身体的目的,又可以远离病毒的侵害。每天抽出一点时间,燃烧卡路里,释放正能量,给身心“放个假”,给健康“充充电”,为抗疫全面胜利“答好题”。

疫情防控是一场全民战争,在疫情期间同学们也不要怠慢,希望同学们保持自律,按时打卡,做有计划的运动。

【视频链接】https://mp.weixin.qq.com/s/W_NjUWnYMZCwFy-xmCnI8Q